Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!
На 7 месяц беременности женщина вступает в завершающий третий триместр. Ещё немного и на свет появится новая жизнь. Безусловно, это очень ответственный период. Но, седьмой месяц беременности должен стать для будущей мамы умиротворённым, ведь с этого времени, если малыш родится раньше срока, то он с очень высокой вероятностью выживет.
Начало последнего триместра характеризуется завершением развития малыша, а именно:
- полностью сформировались все системы и органы, теперь они совершенствуются, идёт интенсивная подготовка к родам;
- кожные покровы малыша выравниваются, но остаются ещё слишком тонкие, через них хорошо просвечиваются сосуды;
- ребёнок набирает в весе, запасается подкожным жиром;
- заканчивают формироваться половые органы.
Лёгкие малыша уже сформировались, но ещё не готовы к самостоятельному полноценному функционированию. Но, если малыш решит появиться на свет раньше срока, не стоит переживать, специальные медицинские аппараты смогут позаботиться о сохранности здоровья ребёнка и о полноценном функционирование дыхательной системы.
У плода сформировались косточки, но пока они сильно хрупкие. Их укрепление будет происходить по мере накопления кальция, фосфора и железа в организме.
На 7 месяце беременности малышу ещё хватает места в матке для того, чтобы перемещаться по ней, но уже становится тесновато. Осторожность необходимо проявить в том случае, если он интенсивно пихается, это может говорить о том, что ему дискомфортно и не хватает воздуха.
Интенсивные пихания ножками и ручками плода могут быть следствием нервозности и переживаний мамы, в этом случае малыш все чувствует и беспокоится вместе с ней.
Уже развит слух, малыш прислушивается к сердцебиению мамы, слышит голоса и звуки из внешнего мира. Поэтому с 7 месяца беременности, маме и папе важно как можно больше разговаривать со своим крохой, читать ему.
Малыш в семь месяцев уже может открывать и закрывать глаза, морщить лоб и улыбаться. У него начинают расти бровки и первые волосы.
Прислушавшись, родители смогут услышать сердцебиение ребёнка. Говорят, если ритм размеренный и ровный – значит мальчик, у девочек сердце бьётся быстрее.
Взгляд изнутри
Что ощущает будущая мама
Последние месяцы беременности должны стать для женщины более спокойными. Главный этап пройден – анализы сданы, женщина привыкла к своему положению и осознала его. На седьмом месяце будущая мама уже может уйти в декретный отпуск. Особенно это касается тех женщин, которые вынашивают двойную или столкнулись с осложнениями. Если принято решение работать дальше, то важно не перетруждаться во время работы, делая перерывы каждый час.
Многие беременные на 7 месяце сталкиваются с рассеянностью и забывчивостью. Беспокоят постоянные вздутия живота, частые позывы в туалет. Будущей маме трудно засыпать, сказывается усталость. Несмотря на это, основная часть пути пройдена, и осталось совсем немного.
Начиная с третьего триместра беременности токсикоз отступает. Некоторые женщины могут изредка сталкиваться с его проявлениями, но они недолгие и не такие интенсивные.
Живот беременных достигает больших размеров. На нем могут появляться красноватые пятна, периодически может возникать зуд от растягивания. Важно применять средства от растяжек, иначе после родов на животе останутся белые пятна. Грудь увеличивается и уже начинает выделять молозиво.
Для описанного этапа характерно ощущение жара и чрезмерная потливость. Это связано с тем, что повышается обмен веществ и объём циркулирующей по организму крови.
Нижние конечности все так же отекают. Но выраженность отеков на последнем триместре увеличивается, обычно это происходит к вечеру. Это следствие накопления жидкости в организме – норма при беременности. Если же руки и ноги отекают очень сильно, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Матка увеличивается до огромных размеров и начинает давить на органы. В связи с этим женщина испытывает:
- накопления газов;
- расстройства пищеварения;
- постоянные запоры;
- вздутие живота;
- затрудненное дыхание в состояние покоя;
- изжога после любого приема пищи.
Как необходимо питаться на 7 месяце беременности
Питание на 7 месяце должно быть правильным и сбалансированным. Ему отводится основная роль в самочувствии будущей мамы и снабжении малыша всеми необходимыми веществами для его развития. Количество и качество пищи – это основное, за чем должна тщательно следить женщина. Еда должна быть домашней, натуральной и свежей.
Питание беременной должно обходиться без жирной, острой, жареной и кислой пищи, особенно если женщина постоянно испытывает изжогу. Рекомендуется потреблять меньше соли, поскольку она задерживает жидкость в организме и усиливает отечность.
С начала седьмого месяца необходимо уделить особое внимание потребления жидкости. На смену кофе и чаю должны прийти яблочные морсы и клюквенный сок, способствующие выведению жидкости вместе с мочой. Беременным полезно пить травяные чаи, особенно сборы, но их состав необходимо обговорить с лечащим врачом.
Питание беременной должно обязательно включать мясо, поскольку это главный источник белка. В меню будущей мамы должны присутствовать следующие продукты:
- жирная рыба и по возможности орехи, поскольку они содержат жирные кислоты, необходимые для мозга малыша;
- каши, снабжающие организм мамы и ребёнка правильными углеводами;
- печень и гречка, в них содержится железо, предотвращающее развитие анемии;
- свежие фрукты и овощи – регуляторы работы кишечника, поставщики витаминов, минералов и клетчатки.
На протяжении всех месяцев беременности клетчатка должна быть неотъемлемой частью рациона.
В питание необходимо включать кисломолочные продукты, в них содержится железо, которое малыш активно потребляет с материнского организма.
Как и раньше, 7 месяц беременности предполагает небольшие порции пищи. Не стоит наедаться на ночь, промежуток между последним приемом пищи и сном должен быть не менее 3 часов. Необходимо позаботиться о том, чтобы:
- завтрак был питательным;
- обед – полноценным и сытным;
- ужин – лёгким.
Беременность – это большая ответственность в жизни каждой женщины. Поэтому важно не только регулярно посещать врача и сдавать анализы, но и следить за своим питанием. Грамотно скорректированный рацион поможет избежать возможных осложнений и значительно улучшит состояние будущей мамы.
Как правильно питаться во время беременности?
Дно матки достигло 26-28 см над лоном, ее давление на внутренние органы все увеличивается. Учащение дыхания, увеличение сердечных сокращений с обычных 72 в минуту до 80-90, небольшое повышение артериального давления (на 5-15мм), а также усиление изжоги — в это время это вполне естественные явления. Свежий воздух, питание небольшими порциями и физическая активность помогут вам уменьшить неприятные ощущения.
В этот период практически заканчивается формирование всех органов вашего будущего малыша. В течение оставшихся до появления на свет месяцев он будет набирать вес. Особенно полезны вам нежирный творог, мясо и рыба.
Выполняя гимнастические упражнения, практикуйте специальные комплексы, разработанные для тренировки мышц влагалища и промежности. Выполняйте их (после консультации с врачом!) ежедневно. Этим вы не только облегчите себе течение родов, но и заметно сократите время восстановления после того, как ваш ребенок родится.
Упражнения Гегеля
Это комплекс упражнений был создан в середине XX в. гинекологом Арнольдом Кегелем.
Дело в том, что эти мышцы оказываются почти не задействованы у человека и со временем утрачивают свою эластичность и тонус. А ведь эти мышцы призваны выполнять важную задачу — удерживать в естественном положении: матку, мочевой пузырь, кишку. Именно поэтому упражнения Кегеля рекомендуются для ежедневного выполнения всем женщинам.
Несложная гимнастика для внутренних мышц помогает качественно подготовиться к родам, научиться необходимому в процессе родоразрешения расслаблению.
Перед выполнением упражнений опорожните мочевой пузырь.
Внимание
Упражнения не должны становиться причиной болевых ощущений в спине или животе!
Умеренные выделения? Это норма
Небольшие выделения из влагалища могли наблюдаться у вас на протяжении всей беременности, а могут появиться только сейчас. Если они имеют беловатый оттенок или прозрачны, не включают примесей крови и не имеют неприятного запаха, а все сданные анализы показывают, что ваше здоровье в норме, то вам не стоит беспокоиться из-за этого — это явление вызвано действием гормонов на слизистые оболочки. Носите белье из натуральных тканей, регулярно меняйте прокладки на каждый день и ежедневно совершайте свой обычный туалет половых органов.
Позаботьтесь о своей спине
Чем больше становится ваш живот, тем сильнее увеличивается нагрузка на позвоночник и мышцы спины. Занятия в бассейне станут одновременно и отдыхом, и тренировкой: вода уменьшит ваш вес, а значит, снизит и нагрузку на спину, а движения, совершаемые во время плавания, помогут укрепить нужные мышцы. Опытный инструктор покажет вам упражнения для обучения правильному дыханию во время схваток и потуг, и вы сможете выполнять их самостоятельно даже дома в ванне.
Приступи головокружения
Нечастые приступы головокружения у будущих мам возможны из-за того, что меняется их артериальное давление. Имейте это в виду и старайтесь резко не изменять положение, не пропускайте приемов пищи.
Однако, если головокружения повторяются, а тем более приводят к потере сознания, немедленно обратитесь к врачу!
Профилактика растяжек
Ваш живот растет, и на коже возможно появление растяжек. Для того чтобы они не превратились после родов в рубцы, пользуйтесь специальной косметикой для беременных, содержащей минеральные и растительные масла, на которые у вас нет аллергии.
Готовьтесь к отпуску!
Начинается подготовка к оформлению декретного отпуска. Вы еще раз сдадите анализы и посетите врачей-специалистов, а в 30 недель по расчетам врача, т. е. на 29-30-й неделе жизни вашего малыша, вы отнесете на работу оформленный больничный лист.
Развитие плода на седьмой месяц беременности
Если малыш решит появиться на свет в срок 7 месяцев, велика вероятность того, что он выживет. Он уже значительно прибавил в весе, и в плодном пузыре остается не так много места, чтобы свободно двигаться. Периодически вы чувствуете, как изнутри вас бьют то маленькие ножки, то кулачки.
Все меньше места внутри
Ребенок настолько прибавил в весе, что ему становиться тесно внутри маминого живота. Поэтому к концу 7-го месяца он будет двигаться существенно меньше.
Совсем как новорожденный, он будет чередовать фазы активности и сна. Длина ребенка 40-42 см, а его вес составляет 1,5-2 кг. Кожа уже не такая розовая, заполнена подкожным жиром. На шее, запястьях, локтях и коленях образуются маленькие складочки.
Легкие почти созрели
Продолжается созревание легких, и дыхательные движения становятся более упорядоченными. Быстро продолжается развитие головного мозга, функционируют желудок и кишечник. Практически готовы к работе почки, но полноценную работу они начнут выполнять после рождения. Если ребенок родится сейчас, скорее всего, он выживет и в дальнейшем будет расти и развиваться наравне с другими детьми. Но на первоначальных этапах малышу потребуется особый тщательный уход и внимание — как со стороны мамы, так и со стороны врачей.
С конца 6-го месяца ребенок слышит звуки, может реагировать на громкое хлопанье дверей и музыку, которую слушают родители.
Он также может уловить ваши эмоции. Через амниотическую жидкость, которая иногда попадает ему в рот, он уже ощущает вкус.
В конце этого месяца приходит время для третьего ультразвукового исследования (30-я неделя беременности или 32-я неделя со дня аменореи).
Небольшой вес при рождении
- Недоношенным считается ребенок, не укладывающийся в минимальные весовые рамки. Причины недостаточного веса могут быть различны.
- В некоторых случаях вес ребенка небольшой, потому что у самой матери была нехватка в весе, недостаточно хорошо работала плацента или возникли какие-то генетические дефекты. В этом случае необходимо тщательное ведение беременности и правильный режим питания.
- 3а недоношенным ребенком нужен особенно тщательный уход, и тогда у него есть хорошие шансы выжить и нормально развиваться.
- Часто ребенок рождается недоношенным в результате преждевременных родов. Если он родился между 26-й-37-й неделей, его развитие считается нормальным: его вес соответствует этой стадии развития. Тем не менее, если при преждевременных родах вес малыша окажется выше нормы, шансов на выживание у него будет больше.
- Основная причина маленького веса — курение матери, употребление ею алкоголя и наркотиков, неудовлетворительные условия жизни.
Внимание!
Описание развития плода приводится в соответствии с неделями начиная с даты наступления беременности. Чтобы отследить развитие ребенка относительно начала аменореи, достаточно прибавить две недели.
Самочувствие мамы на седьмой месяц беременности
С физической точки зрения последний триместр считается самым трудным из-за того, что значительно увеличивается в размерах живот (к концу срока ребенок будет весить более 3 кг). Каждая женщина переносит этот период по-своему. Некоторые чувствуют себя отлично, другие не очень хорошо.
Основные жалобы
Некоторые неприятные ощущения сохраняются и даже усиливаются, другие появляются впервые. Во время плановых медицинских 8 осмотров обязательно рассказывайте врачу о своем самочувствии, подробно описывая, что вас беспокоит.
Живот продолжает увеличиваться
На этой финишной прямой вы можете выглядеть просто ослепительно, но чаще всего вас беспокоят некоторые болевые ощущения. Большой живот оказывает дополнительную нагрузку на спину, ноги, а иногда проверяет на прочность ваше психическое состояние. Размер матки сейчас составляет примерно 32 см, она немного давит на мочевой пузырь, кишечник 1 и диафрагму, это заставляет вас изменить свои привычки. Расширяются тазовые кости, подготавливая организм мамы к продвижению ребенка, идущего головой вперед по родовым путям.
Опасность отека ног, ступней и рук
Особенно она возрастает летом. Помочь здесь можно совсем немного. Приподнимайте ноги, когда вы лежите, освежайте их с помощью прохладного душа. Носите удобную обувь и не стесняйтесь надевать простые шлепанцы, если вам в них удобнее. То же самое может случиться и с руками: снимите кольца, позже вам будет труднее сделать это.
Иногда отекшие ткани могут сжимать нервы, проходящие через запястья, это может вызывать неприятные ощущения «мурашек», особенно по ночам.
Постарайтесь найти подходящую позу, например кладите руки на подушку, чтобы они находились в приподнятом состоянии.
Другие неприятные ощущения
Когда вы лежите на спине, матка давит на полую вену, что может вызвать болевые ощущения. Поменяйте позу на положение на левом боку. Это позволит освободить сдавленный мочевой пузырь.
Некрасивые пятна
В области сосков и живота (от пупка к лобку) усиливается пигментация. На животе и бедрах появляются растяжки, так как из-за увеличения живота кожа растягивается.
Внимательно следите за своим весом и соблюдайте правильным режим питания.
Размер матки
Во время плановых медицинских осмотров врач сантиметром измеряет высоту дна стояния матки.
Если к ее длине прибавить 4 см, можно вычислить срок беременности. Например, если ваш срок составляет 32 недели со дня аменореи, длина матки приблизительно равна 28 см (измерения производят от лобка до дна матки).
Роды уже близко, и пора начинать подготовку к этому у событию. Запишитесь на подготовительные курсы, если вы еще этого не сделали.
Я чувствую боль в нижней части спины. Боль отдает в ногу. В чем дело?
Ишиалгия
Это еще одна неприятная ситуация, на которую жалуется множество женщин. Большая матка давит на позвоночный канал, что вызывает боль в нижней части спины, ягодицах и ногах, поэтому иногда бывает тяжело стоять и ходить.
Тепло, отдых, а иногда и плавание могут облегчить ситуацию.
Сведите к минимуму физическую нагрузку — особенно важно не поднимать ничего тяжелого. Подберите для сна удобный ортопедический матрас. Сидите правильно: ваши колени и бедра должны образовывать прямой угол, а вес должен приходиться на кости таза (не на копчик).
Если боль не проходит, полежите несколько дней в постели и пройдите несколько сеансов лечебной гимнастики, чтобы укрепить поддерживающие мышцы.
Иногда врач может посоветовать сеансы остеопатии и этиопатии, которые являются альтернативой акупунктуре.
Неудобства, с которыми я столкнулась в первые месяцы, ушли. Я еще никогда не чувствовала свое тело таким гармоничным!
Беспокойный сон: сны и кошмары на седьмой месяц беременности
Во время беременности, а особенно в конце срока, вы становитесь более восприимчивой, часто просыпаетесь ночью, а после пробуждения понимаете, что вам снились странные, а иногда и пугающие сны.
Интерпритация снов? Очень деликатный вопрос
Ночью вас посещают странные сны… Даже если они и отражают ваши страхи и тревоги, не стоит воспринимать их очень серьезно!
Эти сны отражают то, чем занята ваша голова в течении дня, но они не являются предвестниками будущих событий. Для интерпретации этих снов не существует универсальных символов. Одно и то же событие или предмет могут быть истолкованы по-разному. Это зависит от того, кто видит эти сны. Другими словами, вы одна способны понять и дать объяснение вашим сновидениям.
Понять, что происходит
Так почему же вы видите такие яркие и оживленные сны? В вашем состоянии вы становитесь более эмоциональной и чувствительной ко всему, что происходит с вами в физическом и психологическом смысле этого слова. Видя сны, вы представляете себе вашу будущую жизнь с малышом.
В конце срока, просыпаясь от его движений в середине сна, вы наутро отлично помните содержание сновидения.
Каждая будущая мама проходит через трудный психологический период, когда из чьей-то дочери она сама превращается в маму. В это время все, что пряталось где-то на подсознательном уровне, всплывает на поверхность, и сны являются отражением этих интенсивных эмоциональных переживаний. Они рассказывают о том, о чем вы не хотите говорить вслух.
Почему вы видите кошмары?
Некоторые сны могут превращаться в кошмары. В них вы испытываете чувство страха и стыда (вы забыли ребенка в каком-то незнакомом месте, он задохнулся или утонул).
Успокойтесь, такие сны видит большинство беременных женщин. Эти сны — выражение ваших тревог и опасений: опасений потерять былую свободу и не стать хорошей матерью, страх предстоящих родов, страх быть разлученной с ребенком…
Если эти сны действительно сильно тревожат вас, расскажите о них кому-то из близких. Часто беспокойство уходит, как только вы расскажете о своих снах подруге, маме или супругу. Если и это вам не помогает, расскажите о них врачу или во время сеансов подготовки к родам.
Упражнения, способствующие лучшему засыпанию
Расслабление — важнейшее условие наступления сна. Оно обеспечивает расслабление мышц, а следовательно, всего тела.
Некоторые упражнения должны быть вам известны из курсов йоги, софрологии или классических методов подготовки к родам.
Вы также можете использовать следующую технику.
Очень простое упражнение
Вы лежите на спине, глаза закрыты.
Сосредоточьтесь на вашем дыханий. Вытяните шею, приближая подбородок к груди и опуская плечи. Положите руки внизу живота, чтобы чувствовать ритм дыхательных движений.
Дышите очень медленно, до тех пор, пока вы не будете выдыхать максимально медленно и свободно, а затем легко и незаметно делать вдох.
Затем лягте на бок и подогните ноги. Положите одну подушку под голову, другую между ног. Снова сосредоточьтесь на дыхании и старайтесь расслаблять тело на каждом выдохе.
Начните с расслабления мышц ступней, ног, мышц таза. Затем расслабляйте мышцы спины, плечевого пояса. Наконец, расслабьте мышцы рук, шеи и лица, ощущая, как веки наливаются тяжестью.
Побудьте в этом состоянии расслабленности и покоя какое-то время — 10-15 минут.
Вы можете представить, что находитесь в вашем любимом месте, например, на фоне живописного пейзажа.
Чтобы обрести сон
- Прежде всего, не воспринимайте бессонницу слишком драматично. Конечно, мало приятного в том, чтобы не спать всю ночь напролет, но чем больше вы будете думать об этом, тем меньше шансов обрести нормальный сон.
- Отдыхайте после обеда. Это поможет вам восполнить силы в течение дня.
- Не наедайтесь на ночь и ограничьте употребление чая и кофе в течение дня.
- Примите теплую ванну перед сном.
- Перед сном выпейте стакан горячего молока или травяного чая.
- Если вы проснулись посреди ночи, откройте окно и подышите свежим воздухом, немного походите или послушайте спокойную музыку.
- Если ничего не помогает, поговорите с врачом и попросите его прописать вам легкое успокаивающее средство.
- Не переживайте: ваши проблемы со сном не оказывают негативного влияния на ребенка; у него свой ритм сна.
Во время беременности я заметила, что стала лучше запоминать свои сны, и иногда они вызывают у меня сильные эмоции.
С точки зрения ребенка
Есть очень приятные моменты, когда я чувствую, что моя мама очень спокойна. Все звуки которые я обычно слышу и которые успокаивают и убаюкивают меня, становятся тише. У меня появляется больше места в животе, и я чувствую, что маме хорошо и спокойно. Я слышу вокруг нее приятные звуки, которые ей нравятся. Постепенно я привыкаю к этим моментам умиротворения, и они меня тоже успокаивают.
Облегчаем боль в спине на седьмой месяц беременности
Массаж спины: покачивание
Ценность этого упражнения в том, что оно позволяет осуществить настоящий массаж спины, облегчая боль в области поясницы. Это массаж, который вы можете делать сами себе и так часто, как захотите. Когда ваш живот станет слишком большим, вы можете делать это упражнение с согнутыми коленями.
- Лежа на спине, поднимите колени к животу и обхватите ноги ниже колен. Руки должны оставаться свободными; не нужно тянуть колени к животу.
- Медленно, без особых усилий, повернитесь на бок, вернитесь в исходное положение. Голова, шея и спина должны всегда оставаться в одной плоскости.
- Повернитесь на правый бок. Прислушивайтесь к своим движениям и их ритму.
Вы можете выполнять эти укачивающие движения так долго, как только пожелаете. Во время покачиваний из стороны в сторону ваше дыхание становится все более свободным, а спина — все более расслабленной.
Расслабить спину: полумост
С этого упражнения, сочетающего в себе растяжку спины и укрепление мышц таза, должно начинаться любое упражнение в положении лежа. Делайте его 5 раз, следя за ритмом дыхания.
Вы должны постараться растянуть позвоночник, поэтому ваши ягодицы будут находиться дальше от уровня плеч, чем они были сначала. Изгиб в этом случае пропадет или уменьшится.
- Лягте на спину, руки вдоль туловища, ноги согнуты. Спина изогнута: в районе поясницы есть углубление. Задержитесь в этой позиции несколько секунд, следя за спокойным дыханием.
- На выдохе медленно поднимите ягодицы и нижнюю часть спины. Вы можете опираться на свои руки.
Выдохните еще раз и медленно опустите спину в исходное положение, позвонок за позвонком, начиная с шейного отдела и заканчивая нижним отделом. Весь позвоночник лежит на полу, углубление в области пояснице по-прежнему есть, но оно меньше.
- Если из-за острой боли вы не можете поднять ноги так, как описано выше, вы можете растягивать позвоночник, поднимая верхнюю часть спины, от почек к плечам.
Опираясь на затылок и ягодицы, поднимите позвоночник вверх. Понемногу перемещайте его снизу вверх, к плечам и затылку. Ваша голова тоже будет подниматься вверх.
Кошка
Это упражнение выполняется из положения стоя на четвереньках. Оно снимает нагрузку с мышц спины и промежности. Его можно выполнять с первых месяцев и до конца срока для того, чтобы облегчить боли в спине.
- Встаньте на четвереньки, руки вытянуты, ладони упираются в пол. На вдохе выгибайте позвоночник в поясничном отделе, одновременно поднимая голову.
- Выдохните и опустите голову, зажимая мышцы живота и вытягивая спину вверх, «как кошка». Выдохните до конца, затем снова сделайте вдох и прогнитесь в другую сторону.
Поза эмбриона
Эта поза хороша тем, что она позволяет облегчить боль, растягивая поясничную область. К тому же она расслабляет мышцы промежности. Опуститесь на пятки, согнув колени, лоб упирается в пол, живот находится между бедер.
- Вытяните руки назад, параллельно бедрам, ладонями вверх. Дышите спокойно.
- Положите руки под лоб перед собой, сосредоточтесь на дыхании. Вы также можете положить лоб на приподнятые кисти рук.
Тренируем ноги
Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, предлагаем вам это упражнение, которое вы можете проделывать регулярно (если можно, после полумоста). Выполняйте это упражнение для каждой ноги по нескольку раз.
- Лягте на пол, ноги вытянуты, руки вдоль туловища, дыхание свободно. Поднимите вверх правую ногу и совершайте круговые движения ступней сначала в одну, потом в другую сторону.
- Затем положите правую ногу на пол, и сделайте то же самое с левой ногой. Если вам больно тянуть ногу вверх, не заставляйте себя. Просто положите ногу на колено другой ноги и совершайте круговые движения, потом поменяйте положение ног.
- Для избавления от тяжести в ногах приподнимите их на стул или табурет. Для большего комфорта можно положить под них подушку.
Еще беременная, но уже мама
Известие о рождении ребенка затрагивает всех ваших родственников, как близких, так и дальних. Если малыш, которого вы ждете, не первый, ваш первенец уже не будет единственным ребенком в семье. В семье ожидается прибавление, и каждый должен подготовиться к появлению нового человека.
Подготовить старшего
Как правило, мама и папа решают, завести им еще одного ребенка или нет. Мнение первенца в этом случае учитывается редко. Поэтому нежелательно спрашивать его, даже в шутливой форме: «Ты хочешь, чтобы у тебя появился маленький братик или сестричка?»
Вы же не заводите второго ребенка ради первого, но это решение всей вашей семьи. Поэтому неправильно решать этот вопрос без участия вашего первенца.
Объявить не «слишком рано», не «слишком поздно»
Часто родители ищут подходящий момент для того, чтобы сообщить о важном известии.
Доверьтесь «шестому чувству» вашего ребенка. Он прекрасно ощущает, что-то происходит: мама более усталая, чем обычно, атмосфера загадочности в доме, разговоры шепотом… если вы решили поставить в известность ваше окружение, начните со старшего ребенка. Пусть он станет первым.
Если ребенок догадывается и спрашивает вас об этом, не отрицайте. Скажите, что вы ждали, пока ребенок в животе немного подрастет, чтобы сообщить ему об этом. Конец 1-го триместра — наиболее подходящее время, чтобы сказать ребенку, что у него будет брат или сестра. К этому времени живот становится виден, и риск выкидыша уменьшается. Также важно учитывать возраст старшего ребенка.
Как сказать
Выберите подходящий момент: утром во время пробуждения, когда вы ласкаете ребенка; за обедом или во время прогулки. Присутствие папы в этот момент желательно, чтобы ребенок понимал, что это событие касается всех членов семьи: его, мамы, папы и будущего ребенка.
Найдите простые слова: «папа и мама решили завести ребенка, который растет в мамином животе, он появится еще не скоро».
Постарайтесь обозначить дату рождения так, чтобы ему было понятно: перед Рождеством, после его дня рождения, во время летних каникул.
У каждого своя реакция
Какова будет его реакция? Иногда она совсем не такая, какой вы ее себе представляли. Одно совершенно ясно: это известие не оставит его равнодушным. Некоторые дети кажутся довольно равнодушными и продолжают заниматься своими делами как ни в чем не бывало. Тогда нужно оставить этот разговор и вернуться к нему в другое время. Другие воспримут новость с радостью, представляя, как они будут вместе играть. Объясните, что малыш появится на свет не скоро, и он не сможет играть с ним сразу, так как будет еще маленьким. Есть дети, которые воспринимают эту новость как катастрофу: они думают, что вы больше не будете их любить так же сильно, как раньше.
Возможны периоды регрессии
Старший малыш быстро поймет, что ребенок, растущий у мамы в животе, забирает все ее внимание. Тогда в его поведении может наблюдаться регрессия. Ее проявление зависит от возраста. В 2-3 года ребенок может снова «ходить в постель» по ночам и разговаривать, как младенец. В возрасте 7-8 лет он может начать сосать палец. Все это делается для того, чтобы привлечь к себе внимание. Даже если такое поведение имеет место, это все же свидетельствует о том, что ребенок взрослеет: несколько шагов назад, чтобы потом сделать большой скачок вперед!
Что сделать, чтобы поддержать его?
Прежде всего, его нужно успокоить
Какова бы ни была первая реакция ребенка на это известие, успокойте его. Скажите, что сердце мамы и папы устроено так, что оно может одновременно и одинаково любить не только первого, но и второго, и третьего ребенка. Он будет говорить себе: «Значит, для того чтобы родители меня любили, мне нужно было оставаться маленьким. Им было недостаточно меня одного». Скажите ему, что это совсем не так. Напротив, вы хотите еще одного ребенка, потому что вы видите, каким тот может быть, глядя на него! Если он начинает вести себя, как маленький, не ворчите и не наказывайте его. Лучше расскажите о том, какой он был, когда родился. Покажите ему фотографии и видео, на которых видно, как вы ждали его рождения. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы сказать ему, что малыш потребует много времени, внимания и забот, но это не значит, что у родителей не будет времени для него.
Неминуемая ревность
Со стороны старшего ребенка возможна и агрессивная, если не сказать жестокая, реакция. Он может сказать: «Я не хочу его, когда он родится, я его выброшу!» или «Я не хочу, чтобы он жил в моем доме!». Он даже может попытаться ударить вас в живот, показывая тем самым свою ревность и растерянность перед ситуацией, которую он не способен понять. Вы не должны испытывать чувство вины, говоря себе: «Нам нужно было подождать, пока он вырастет». Тем более бесполезно говорить ему, что он злой. Пусть он останется со своими эмоциями на данный момент. Скажите ему: «Если ты не хочешь полюбить его сейчас, это твое право. Мы поговорим об этом, когда он родится».
Вовлечь в процесс подготовки
Вы ожидаете, что вопросы так и посыплются на вас, но их нет вообще? Ничего страшного: время от времени говорите с ним о малыше, рассказывайте ему что-нибудь, но не слишком акцентируйте на этом внимание. А когда придет время настоящих приготовлений, дайте ему возможность поучаствовать в этом процессе. Вы делаете ремонт в детской? Позвольте ему выбрать цвет обоев. Собираетесь купить одежду для малыша? Предложите ему несколько вариантов на выбор. И пусть он сам выберет для «младшего» несколько погремушек.
Идти на встречу с малышом
Старшему ребенку можно показать снимки, сделанные во время УЗИ. У него создастся впечатление, что он тоже участвует в процессе первого знакомства с будущим братиком или сестричкой. Дайте ему почувствовать его движения. Постройте у себя на животе пирамиду из кубиков, при толчках она рассыплется. Если вашему старшему не больше 5 лет — успех гарантирован! Но иногда ребенку трудно осознать, что в животе у мамы есть живое существо. Найдите книгу, где простым языком описывается, что происходит в вашем животе, и дайте ему почитать.
Где будет находиться старший ребенок?
Важно заранее подумать, с кем останется старший ребенок, когда вы будете в роддоме. Поручите его тому, с кем он чувствует себя комфортно. Скажите, что он будет навещать вас в больнице, и вы покажете ему малыша. Может быть, вы даже подумаете о подарке от него. Если вам понадобится большая кровать, купите ее заранее.
С точки зрения ребенка
Я чувствую присутствие кого-то другого из внешнего мира.
У него другой ритм и он все время меняется. Я ощущаю какой-то горячий комочек, живой и подвижный, иногда резкий, иногда нежный, который часто разговаривает со мной через мамин живот. Иногда он сильно кричит и давит на живот, чтобы поздороваться со мной. Тогда моей маме приходится нелегко. Но мне нравится этот голос, когда он становится более спокойным.
Ответы на частые вопросы в седьмой месяц беременности
Я слышала, что некоторые женщины последние три месяца беременности чувствуют себя прекрасно. Я же все время усталая.
Нарастающая усталость
Не многие женщины переносят беременность идеально. Усталость проявляется особенно в 1-й и 3-й триместры. Действительно, некоторые женщины испытывают меньшую усталость к последнему триместру, но о большинстве будущих матерей этого сказать нельзя.
Совершенно понятно, что к последнему периоду беременности у женщин уже меньше энергии. Во-первых, ваш живот стал намного больше. В-вторых, вы не можете как следует отдохнуть, потому что стали хуже спать и постоянно думаете о рождении ребенка. И в-третьих, если у вас уже есть дети, если вы продолжаете работать или и то, и другое, то поводов для усталости достаточно.
Усталость — обычная составляющая беременности, но это не значит, что надо сдаваться. Как всегда, она является сигналом к тому, что организм требует заботы. Устраивайте себе сиесту, отдыхайте при любой возможности, отложите дела второстепенной важности. Вам понадобится много сил для самого главного, самого важного дня.
У меня отекают ноги, особенно в жаркую погоду и к концу дня. Это плохой знак?
Отеки лодыжек и ступней
Отекшие лодыжки и ступни, не влезающие в обувь, — беда всех женщин на последнем этапе беременности, особенно летом. Но это совершенно обычная вещь. Вам придется убрать в шкаф лодочки на каблуках. Легкие отеки являются нормальным следствием затрудненного кровообращения. Как правило, ноги отекают больше к вечеру, в жаркую погоду, а также после долгого сидения или стояния. Такие отеки проходят ночью и после хорошего отдыха в лежачем положении.
Чтобы не было отеков, старайтесь не стоять продолжительное время, приподнимайте ноги, когда сидите, не забывайте о дневном сне (на левом боку), носите удобную обувь, не надевайте тесные гольфы и носки.
Вы можете надевать эластичные чулки или колготки, которые делаются специально для беременных (расширяющиеся к животу). Посоветуйтесь с фармацевтом. Их следует надевать утром в постели, до того, как вы встали.
Отказываться от соли не надо, но злоупотреблять тоже нельзя.
Если у вас отекают руки и/или лицо или отеки приводят к сильному повышению веса всего за несколько дней, расскажите об этом врачу. Может быть, все идет нормально, но иногда это признак преэклампсии (артериальная гипертензия с присутствием белка в моче).
Можно что-нибудь сделать, чтобы ребенок не родился преждевременно?
Избежать преждевременных родов
Диагностика позволяет выявить риск рождения недоношенного ребенка, но бывают случаи, когда ребенок рождается прежде времени неизвестно почему. Ваш ребенок родится, скорее всего, в предусмотренное время. Однако необходимо ознакомиться с факторами, влияющими на преждевременные роды. В основном это длительные поездки в автомобиле во время отпуска, ежедневная езда на работу, слишком интенсивная профессиональная деятельность, недавно прошедшая беременность, наличие малолетних детей, многоплодная беременность.
Во всех случаях будьте внимательны к своему состоянию и отдыхайте, когда чувствуете усталость. Только вы можете защитить своего ребенка.
Избегайте инфекций. Невозможно предвидеть все инфекции, но можно снизить риск. Если у вас есть почечная инфекция, пейте как можно больше и ходите в туалет при первом позыве.
беременности, когда матка оказывает очень сильное давление на область таза.
Сообщите об этом своему доктору, он посоветует, как облегчить боли (не стоять в течение длительного времени, носить специальные компрессионные трусы, принимать венотонизирующие средства и. т. д.). Не переживайте, после родов неприятности постепенно пройдут.
После оргазма ребенок часто перестает толкаться, замирая примерно на полчаса. Может, прекратить заниматься любовью?
Заниматься любовью или нет?
Реакция плода на занятия родителей сексом разнообразна. Некоторых, например вашего, укачивают ритмические движения родителей во время секса. Других, наоборот, они делают более беспокойными. Оба случая нормальны и не дают повода думать, что ребенок страдает или сознает, что происходит.
Можете заниматься сексом и доходить до оргазма вплоть до родов, если ваш врач не запрещает. Занимайтесь, пока это возможно!
Мне кажется, что у меня очень распухла вульва, это довольно больно. Я не знаю, что происходит.
Расширение вен вульвы
Это такие же вены, как на ногах или на прямой кишке. Расширение вен вульвы доставляет дополнительную неприятность беременным. Оно чаще всего обнаруживается на последних трех месяцах.
Сегодня я споткнулась на улице и упала животом на тротуар. Мое падение может нанести вред ребенку?
Последствия падения
Из-за падения можно пораниться или получить ссадину, но ребенок вряд ли пострадает. Ребенок действительно защищен самой сложной противоударной системой в мире: амниотической (околоплодной) жидкостью, прочными стенками, эластичной мускулистой маткой и брюшной полостью, тоже не лишенной мышц. Чтобы ранить ребенка, удар должен быть очень сильным — потребовалась бы срочная госпитализация.
Но даже если у вас больше страха, чем боли, советуем обратиться к врачу. Врач проверит сердечный ритм ребенка и сделает УЗИ плаценты. Вы будете чувствовать себя уверенней. Можете также попросить дополнительный контроль через некоторое время.
Редко когда падение наносит вред беременным, чаще наблюдается преждевременное отслоение плаценты. В случае кровотечения, боли в животе или схваток, если вы не чувствуете, что ребенок шевелится, немедленно идите к врачу.
Наступил седьмой акушерский месяц беременности: вы уже на «финишной прямой». Дисциплина и забота о своем здоровье — сейчас самые важные аспекты. Что кушать, как себя вести, можно летать — ответы на эти другие вопросы в нашей статье.
Седьмой акушерский месяц беременности — это 25-28 акушерские недели от первого дня вашей последней менструации. Ваш малыш уже подрос и окреп, внешне он — маленькая копия новорожденного младенца. Сейчас ему необходимо получать все необходимые вещества для роста и ваше эмоциональное спокойствие. Главное ваше внимание должно быть обращено на рациональное питание и здоровый образ жизни.
Под запретом:
- стрессы и переутомление;
- поднятие тяжестей и интенсивные тренировки;
- экстремальные виды развлечений;
- сильные вибрации, прыжки, травмы живота;
- употребление спиртного, курение и любых медикаментов, не назначенных врачом;
- вредные продукты питания.
7 месяц беременности: питание и витамины
Что кушать на 7 месяце беременности, чтобы ваш малыш получал достаточно витаминов и питательных веществ? Есть несколько основных правил питания и составления рациона для данного периода:
- пища должна быть разнообразной;
- основа меню — свежие овощи, фрукты, каши, молочные продукты, рыба и мясо;
- ограничьте до минимума употребление «белых» углеводов (сахара и муки), заменив их на сухофрукты, орехи, халву, натуральное желе, фруктовые или творожные десерты;
- следите за потреблением калорий — в сутки не более 2700 ккал (ориентируйтесь на таблицы суточной калорийности, добавляя 20%);
- потребление белка — 100-150 грамм в день;
- питайтесь дробно — небольшими порциями по 4-6 раз в день.
Вам сейчас нужно много железа и кальция. Обратите внимание на продукты, их содержащие. Печень, гречка, гранаты, яблоки, молочные продукты — всё это должно часто присутствовать на вашем столе.
Можно ли летать на 7 месяце беременности
Можно ли путешествовать и летать на 7 месяце беременности? Если нет прямых противопоказаний, то это не запрещено. К группе риска относятся женщины, у которых обнаружено:
- патологии плаценты;
- предлежание плаценты;
- иствико-цервикальную недостаточность;
- патологии почек;
- гипертонус матки;
- · иные хронические заболевания.
Перелёты, резкая смена климата, избыток солнца, экзотическая еда — всё это негативно влияет на малыша. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, планируя дальнее путешествие.
Алкоголь на 7 месяце беременности
О вреде алкоголя вы наслышаны немало. Находясь на седьмом месяце, не стоит думать, что раз формирование органов и систем ребёнка уже на стадии завершения, то можно позволить себе расслабиться. В любых количествах алкоголь вредит малышу.
Употребление алкоголя может спровоцировать преждевременные роды.
Беременность длится 10 акушерских и 9 лунных месяцев. Акушерские месяца разбиты на триместры. 7 месяц означает начало заключительного, третьего триместра гестационного периода.
Настает пора декретного отпуска. По закону отпуск по беременности и родам приходится на начало 30 недели, а при многоплодной беременности – с 28.
Многие мамы, работающие в государственных предприятиях, имеют право на трудовой оплачиваемый отпуск, и поэтому могут уйти в «декрет» на пару недель раньше.
С 30 недели гестационного периода начинается активная подготовка к пополнению в семействе: покупаются вещицы для новорожденного, и средства гигиены.
Что происходит в организме женщины
Месяц охватывает время с 26 по 30 неделю. На этом этапе происходят значительные перемены во внутриутробной жизни малыша, и в жизни будущей мамы.
Матка заметно увеличивается в размерах, и если до 30 недели, не был заметен, то на данный момент он четко округляется и поднимается выше.
Постепенно смещаются окружающие органы, и в конце семимесячного срока она поднимается выше пупка, сдавливая по немного нижний сегмент легких.
Плод активно двигается – полость матки, пока что позволяет совершать различные движения. Расположение малыша меняется ежечасно, и пока что не несет потенциальной угрозы неправильного предлежания.
Ощущения
В женском организме продолжает расти и развиваться ребенок. Мама ощущает его присутствие ежедневными . Растущая матка постепенно сдавливает окружающие органы.
Особо давление она оказывает на мочевой пузырь и дистальный отдел толстого кишечника. Постоянно беспокоят позывы к мочеиспусканию и затрудненность с актом опорожнения кишечника.
В связи с растяжением мышечного слоя, истончается эпидермис, теряется коллаген и появляются первые растяжки. Их наличие может нести серьезное нарушение во внутриутробной жизни плода, поэтому необходимо следить за их появлением.
Излюбленные места стрий – бедра, грудь, живот. У беременных растяжки появляются с увеличением срока гестации.
В 7 месяцев вес увеличивается на 6-8 кг, поэтому кожа тянется и «рвется». Особенно это заметно у девушек, с недостатком эластина и коллагена.
Ухудшается сон, тяжелее подобрать удобную позу для сна. Порой излишняя информация, полученная в течение дня и неудобное положение, приводят женщину в состояние бессонницы. Появляется нервозность и раздражительность.
Гормональный фон у будущей мамы нестабилен и возможно присоединение экзогенных заболеваний или обострение имеющихся хронических процессов.
Как развивается плод
До начала третьего триместра у плода сформировались части тела, органы и внутренние системы. Теперь настаёт период полного усовершенствования коры головного мозга и накопления подкожной жировой клетчатки.
Семимесячный плод в среднем весит от 1100 до 1800 г, рост от 38 до 41 см.
Туловище покрыто пушком, на лице прорисовываются брови и ресницы. Пушок покрывает все тельце малыша: спину, руки, грудь. Со временем он исчезает, но порой, дети, рожденные на сроке до 32 недель имеют повышенное оволосение.
Извилины и нервные окончания формируются и усовершенствуются. Ребенок умеет распознавать настроение матери, морщится при ярком свете (даже сквозь живот и матку), и реагирует на громкие звуки.
Некоторые мамочки пренебрегают ограничениями и запретами, что в дальнейшем приводит к различным патологическим явлениям.
- Под запретом алкогольные напитки. Красное вино также относится к ограничениям.
- Запрещены дальние поездки или перелеты на воздушном транспорте. Будущим мамам, относящимся в группу риска развития тромбофилии, перелеты запрещены категорически.
- Не следует допускать переутомления.
- Активные физические упражнения, быстрые танцы или экстремальные виды спорта.
- Ограничения распространяются на продукты питания с большим содержанием сахара, липидов и консервантов.
Питание малыша происходит за счет материнского организма, поэтому все «вредные» продукты поступают в формирующийся детский организм.
Питание
В сроке до 27-28 недель в меню беременной обязательно должны присутствовать:
- рыбные продукты;
- кисломолочные изделия;
- злаковые культуры;
- свежие фрукты и овощи.
В умеренном количестве разрешены апельсины и лимоны. Из хлебобулочных изделий: черный хлеб и булочка с повидлом, но не чаще чем 1 раз в неделю.
Ввиду ускоренного роста плода, возникает потребность в микроэлементах для компенсации эритроцитарного ростка и предупреждения развития . Для этого, в еженедельном меню должна быть гречневая крупа, гранатовый сок, яблоки и бананы.
Секс
Интимная близость не запрещена, но вводится ограничения. Секс недопустим при угрозе прерывания или при ухудшении течения беременности.
Во время физической близости необходимо подбирать удобную позу для мамы, чтобы исключить давление на живот.
Нередко беременную беспокоит или молочница. В таком случае половой акт противопоказан, а лечение осуществляют оба партнера.
Опасности
Конец второго триместра и начало заключительного этапа гестации таит в себе множество проблем, но одна из самых опасных – преждевременные роды.
Малыш с 25 недели слаб, но шансы выжить и развиваться нормально есть. У него учитывается вес при рождении и общее состояние здоровья и развития.
При нестабильном эмоциональном фоне женщину могут одолевать депрессии или стрессы, что негативно отражается на плоде.
Интересное видео: все о 7 месяце беременности
Женщина на седьмом месяце беременности находится в определенном психологическом и физическом сотстояниях. Ниже мы приведем список характеристик этих состояний.
- Малыш вырос до определенных размеров, приобрел более активный характер. Стал шевелиться чаще и дольше внутри мамы;
- Из влагалища женщины выделения белей продолжаются;
- Может появиться ноющая боль в районе подбрюшья;
- Возможно появление запоров;
- Могут появляться проблемы с переваривание пищи, возможно, появление или усиление изжоги и проявление газов в кишечнике;
- Также на 7 месяце беременности женщина может столкнуться с головными болями, проявлением приступов тошноты и головокружений. Кроме этого, может быть гиперемия носа, ни с того ни с сего начаться кровотечение из носа, могут кровоточить десна;
- Возможно появление мышечных спазм в ногах;
- Начинает тянуть поясница до ноющей боли по всей спине;
- Могут отекать ноги, руки, пальцы и даже лицо;
- Бывает, что невозможно избежать варикозного расширения вен на ногах и в области прямой кишки;
- Начинает чесаться кожа на животе;
- Могут появляться отдышки, или просто становится трудно дышать;
- Не редко проявление бессонницы;
- Матка может подавать импульсы, в какую-то минуту затвердеть, а после прийти в обычное расслабленное состояние, такое поведение обычно называют спазмами. При этом походка и движения становятся неуклюжими;
- Женщина задумывается о предстоящих родах, о том, как дальше жить с малышом, может приходить страх о здоровье ребенка, и много тревожных мыслей;
- Страхи, тревожность, нервозность приводят к рассеянности во всяком движении, любом деле;
- Но при всём этом появляются новые мечты, каким будет ребенок, какие слова он произнесет первыми, какую заботу он получит;
- Ну и, как любая женщина в обычном состоянии, так и беременная женщина начинает задумываться о том, какая она станет после родов, как будет выглядеть её тело, лицо;
- В конце седьмого месяца беременности малыш приобретает длину приблизительно 41 см и вес примерно 1,5 кг.
Рассмотрим развитие ребенка на 7 месяце беременности
Ребенок уже сформирован, он почти полностью приобрел нужные объемы, его существование стало возможным и вне матери. Но части тела ребенка не достаточно развиты, внутренние органы не в полную силу функционируют. В полной мере сформировались только желудок и кишечник. Почки развились почти полностью, однако работать они начинают, только после появления малыша на свет. В возрасте семи месяцев в утробе матери еще активно развиваются легкие. Ребенок уже занимает почти все свободное пространство в матке. Голова ребенка уже стала пропорциональна туловищу. Этот период важен для развития коры головного мозга малыша. Ребенок уже реагирует на боль, как реагируют дети в доношенном состоянии. Слышит звуки малыш приглушенно, так как околоплодные воды влияют на данный процесс. У малыша появляются вкусовые качества.
Сейчас ребенок весит 1 кг и его длина — 38см.
Плоду становится тесно, но он способен приспосабливаться к такому существованию. Обычно плод держится скрученного калачиком положения, при этом у него перекрещены ручки и ножки. Кожа малыша сморщенная и пока красная, под ней уже сейчас происходит развитие жировой ткани. Также, происходит увеличение мозга в размерах, начинают работать нервные клетки, образовываются нервные соединения. Плод приобретает способность к обучению, благодаря высокой скорости нервных импульсов. Положив руку на животик, можно почувствовать, как младенец шевелится, его очертаниянекоторых частей тела.
Вес ребенка на данном этапе достиг 1,5 кг, длина — 41 см.
Перемены в жизни беременной женщины на 7 месяце беременности:
- Происходит образование молозива в молочных железах, что предвещает присутствие материнского молока.
- Если Вы увидели красноватые пятна внизу живота, это появление растяжек.
- Вы можете почувствовать легкие сокращения матки, этот процесс называют ложными схватками.
- Зачастую происходят спазмы желудка, проявляется изжога в более обостренном виде, возникают проблемы с пищеварением.
- Можно почувствовать тяжесть внизу живота, так как растущий младенец прижимает диафрагму и желудок.
- Появляется некая неуклюжесть, неповоротливость, угловатость в движениях. При небольшой физической нагрузке, может проявляться серьезная отдышка. Рекомендуется медленно ходить, больше отдыхать и следить за осанкой.
- Если Вашей привычкой был отдых на животе и спать Вы могли лишь в этом положении, то сейчас от этой привычки Вам непременно необходимо избавиться.Отдых в неудобном положении приводит к интересным снам о родах или о будущем малыше.
Действия, которые необходимы в период 7 месяца беременности:
Обязательно регулярное посещение врача. Обследования должны производиться два раза в месяц. Такая частота посещений врача необходима до 36 недели беременности. Сдайте анализ крови для проверки состояния гемоглобина. При пониженном гемоглобине врач назначает препараты, регулирующие количество железа.
Как выглядит ребенок на седьмом месяце беременности
Ребенок прибавляет в весе. На последних сроках беременная набирает в весе приблизительно третью часть килограммов от общего веса за весь период беременности. Набор веса на 28-й неделе составит приблизительно 9 кг.
При сильных, резких болях в спине, при повышении температуры тела, ознобе, тошноте, рвоте нужно срочно обратиться к врачу. Эти симптомы могут символизировать почечную инфекцию. Почечная инфекция бактериальная, охарактеризовать её можно еще частыми болезненными мочеиспусканиями, иногда в моче могут быть даже капельки крови. Может болеть живот. Если есть хоть один признак, описанный выше, проконсультируйтесь с врачом, а также сдайте анализы.
На 28-й неделе беременности и после плод сильнее сдавливает плаценту, растет он быстрее, вес увеличивается, в связи с этим могут быть кровотечения, которые будут сопровождаться болью. При низком расположении плаценты это особенно опасно. При таких обстоятельствах беременной женщине необходимо побыть в больнице на сохранении, в случае патологических изменений применяется кесарево сечение.
Отслоение плаценты — процесс отделения части плаценты от стенки матки. Женщина при этом переносит сильную боль и кровотечение. Для будущего ребенка отслоение плаценты несет опасность. Малыш в этой ситуации остается без кислорода и питания, то есть жизни ребенка грозит опасность, при отслоении плаценты. В случае появления любого из симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией. Есть два варианта развития событий в случае такой ситуации. Первое: переливание крови, если врач примет решение, что этим всё обойдется, что сроки этому способствуют. Второе: кесарево сечение.
В случае плацентарной недостаточности ребёнок замедляется в развитии, так как в данной ситуации он лишен достаточного количества питания. В данном случае беременной рекомендуется больше отдыхать и реже прибегать к физическим нагрузкам, и тогда увеличится приток крови от плаценты к малышу. Если у Вас есть сомнения, что касается плацентарной недостаточности, сделайте анализ мочи. Этот анализ поможет выявить, есть ли нарушения в развитии плода, в случае подтверждения данного факта, врачи могут прибегнуть к искусственным родам.
Обследования, которые могут назначить Вам на этих сроках беременности:
- Измерение артериального давления;
- Исследование веса;
- Проверка сердцебиения малыша;
- Сдать мочу на анализ, для проверки состояния белка, сахара в моче;
- Измерение высоты дна матки;
- Осмотр и измерение положения плода, его размер при помощи пальпации;
- Проверка конечностей на варикозное расширение вен либо отчетности;
- При непривычных симптомах, консультация с врачем.
